[ダイエットモニター]4カ月で－8.1㎏達成！産後のダイエットでお腹周りがスッキリしました！
こんにちは！REGUTS守谷店トレーナーの清水です！
ダイエットモニターを行っていていただいたお客様のビフォーアフターです！
2026/2/1 78.3㎏ → 2026/6/26 70.1㎏
－8.2㎏のダイエットに成功されました！！
写真を見比べると一目瞭然です！
お腹周り、背中がかなりスッキリしました。
期間中にお子さんの保育園が始まったり、育休から復職したり、実家に帰省したりと難しい条件下の中でも8㎏減量されたことは本当に素晴らしい事です！おめでとうございます！
これからも身に着けたルーティンを活かし更に引き締めていきましょう！
目次
①リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？
守谷でパーソナルを受けようと探したら最初に見つかった、☆も高く、代表のSNSも良い内容が多く気になったため
②パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか？
体重が減りました！食事の向き合い方や食べるものの見方がわかりました。
体の使い方も初めて知るものが多かったです。
③パーソナルトレーニング指導を受けた感想を教えてください。
とても良かったです。OK,NGを細かく言ってくれるのはありがたい。
④今後取り組みたいこと・新たな目標はありますか？
もう10㎏落としたい！HYROXにいつか出たいです。
⑤これからパーソナルトレーニングを受けようとしている方へメッセージをお願いします！！
絶対変われます！
来て良いことばかりでおすすめです。高い分価値があります！
